Внимание! 9 февраля 2020 года в Москве состоится семинар по технике IWCO 4-го уровня.

Тема семинара: техника IWCO 4-й уровень (1 Часть).

Продолжительность семинара 2 часа.

1 Часть.

1. Передвижение с шагом SAM KOK BO.
2. Отличие двойных техник от производных техник.
3. Внутренние и внешние ворота в производных техниках.
4. Апликации на передвижения, углы и дистанции.

2 Часть.

1. Защитные и атакующие техники ног.
2. Защита от сильных, амплитудных боковых ударов рукой/ногой.
3. Защита от атак нижнего уровня корпуса.
4. Удары коленями SAT DING.
5. Примеры развития конт-атак.
6. Свободные техники/атаки.

ПРИМЕЧАНИЕ.

1 Часть - обязательная.

2 Часть - дополнительная. (Техника следующего семинара).

Проводит семинар инструктор IWCO Смирнов Леонид Алексеевич - 4 Дан (Duan) Wing Chun-師範四段 ( Si Fan Sae Duan ) — IWCO и ФВЧР №1160